CAMPS ENTRENAMIENTO BY SERGIO TRECAMAN

FELICES DE CONTAR CON EL PRIMER CAMPUS DE ENTRENAMIENTO DICTADO por el gran Sergio Trecaman
Invitamos a todos a ser parte de esta gran oportunidad de compartir experiencias y entrenamientos con un grande del Trail Running Nacional, del 12 al 14 de marzo, los días previos al Evento.
Se hablara de alimentación , indumentaria, técnica de ascensos y descensos, trabajos de calidad en pista de atletismo y cerrará con un entrenamiento grupal entre todos los integrantes.
Los cupos son limitados con un máximo de 30 integrantes, los cuales solo se reservan COMPLETANDO EL SIGUIENTE FORMULARIO

El valor del campus por los 3 días es de $600 No residentes de Tierra del Fuego y de $400 para Residentes Tierra del Fuego.

El pago del mismo se realizara el día lunes 12/03 a las 9hrs en la acreditación de los participantes del Campus

CRONOGRAMA

1 ENCUENTRO

2 ENCUENTRO

3 ENCUENTRO

TURNO MAÑANA

DÍA: LUNES  12/03/18

Acreditación de participantes HORARIO: 9hrs.

PRESENTACIÓN DEL CAMPS DE ENTRENAMIENTO, INTERCAMBIO CON LOS PARTICIPANTES.

HORARIO DE COMIENZO: 10HRS.

LUGAR : USHUAIA CENTER PASEO DE COMPRAS, UBICADO EN AV. SAN MARTIN 788 PRIMER PISO.

ALMUERZO: 13hrs a 14hrs, Bar Yamana, prefectura Naval &12 de Octubre.

TURNO TARDE

TEMA

TRABAJO DE CALIDAD EN(PISTA)

HORARIO: 14:30hrs a 17hrs Aprox.

LUGAR: Pista de Atletismo Ushuaia ubicada en Av. Malvinas Argentinas y kayen.

MODALIDAD TEÓRICO-PRACTICA.

TURNO MAÑANA

DÍA: MARTES 13/03/18

TEMA:

 Ascensos y Descensos.

HORARIO: 10hrs.

LUGAR: Base del Glacial Martial !!!

MODALIDAD TEÓRICO-PRACTICA.

Almuerzo: 12:30hrs a 13:30hrs

 

TURNO TARDE

TEMA:

ALIMENTACIÓN. INDUMENTARIA.

INTERCAMBIO CON LOS PARTICIPANTES

MODALIDAD TEÓRICO-PRACTICA.

 

TURNO MAÑANA

DÍA: MIÉRCOLES 14/03/18

TEMA:

(entrenamiento grupal)

HORARIO: 10HRS

LUGAR: Base glaciar Martial

MODALIDAD PRACTICA

 

ALMUERZO CIERRE CAMPS

Horario: 13hrs
Lugar: Base Glaciar Martial.

 

 

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